能不能幫我一個忙？

在工作中該怎麼做，才能讓別人停下手邊的事，先幫你一個忙？專欄作家巴塞特（Kate Bassett）提出以下八個建議：

1.訴諸於「情」，告訴對方原因。研究顯示，若要說服他人，訴諸情感的言語，比理性的言論有效三千倍。

2.向上管理。別等著上司來找你。主動出擊，想辦法創造與他建立信任與友好關係的機會。
 

3.提供對方「必要的選擇」。若想說服你的小孩與你一起運動，你不能問：「你想待在家，還是和我去慢跑？」而應該說：「我們要去慢跑，你想穿紅色，還是藍色的鞋子？」
 

對象是成人，道理也一樣。你必須說明期望對方完成的事，再提供不同的「必要選擇」，幫助對方達成任務。

4.學會勇敢。面對困境仍勇不退縮，才能贏得他人的欽佩與支持。
 

5.假裝這是對方的點子。人們都會贊同自己的想法，所以要說服他人時，不妨把你的點子包裝成「他的想法」。例如，你可以說：「因為你上回提出的意見，讓我想到，我們應該……。」
 

6.用肢體語言告訴同事，你認真傾聽。當同事認為自己受到尊重，你們的關係會變得更好。
 

7.負面情緒會磨損你的影響力。別在工作場合亂發脾氣，因為大家更傾向幫助友善、有禮貌的人。
 

8.好好說聲「謝謝」。人們都希望自己的努力得到認可，所以在別人伸出援手後，記得好好地感謝他們。