選擇你的人生，放手去活

 

讓每時每刻所做的選擇，所冒的險，以及付出的努力，都與我們人生的總體使命感一致（不論最後的結果如何），我們就擁有了放手去活，活出自我實現的無悔人生。

 

十一月初，ＥＭＢＡ雜誌舉辦了「放手去活」新書線上讀書會：領導大師教我們的事。會中邀請了昱晟國際公司創辦人暨總經理傅秉坤、旭榮集團執行董事黃冠華，以及ＥＭＢＡ雜誌總編輯，分享他們從葛史密斯（Marshall Goldsmith）身上，以及在這本書當中的學習，活動氣氛熱絡溫暖。

 

葛史密斯是Thinkers50評選為全球第一的領導大師，教練過許多財星五百大企業ＣＥＯ。他今年出版的新書「放手去活」（The Earned Life），一推出即被亞馬遜選為年度商業類好書，並且登上紐約時報（New York Times）暢銷榜。書中他告訴讀者，該如何減少懊悔，活出一個自我實現、豐富滿足的人生。

 

 

方素惠指出，她從二○○八年第一次專訪葛史密斯以來，曾經三次邀請他來台演講，和他有很多共事機會，從他身上學習到很多人生智慧。

 

舉例來說，大師訪台行程緊湊，常要上一整天的課，她因此好幾次跟葛史密斯說：「你一定很累了，趕快休息一下。」幾天下來，葛史密斯忽然很認真地跟她說，以後不要再用這樣的說法了。「這樣說，就好像在為我寫負面程式一樣，讓我覺得我的工作這麼辛苦，但這是我選擇要做的事情。」他強調。

 

方素惠說，這就是「放手去活」這本書強調的概念：選擇你的人生。

 

很多人常陷入一種懊悔或被害者心態，覺得自己是因為某些原因而被困住了，而沒有意識到，人生是自己一連串選擇的結果。如果不滿意現狀，就應該重新思考自己的選擇，並且採取行動。

 

葛史密斯指出：「活出無悔人生的秘訣就是：採取極端，把你需要做的事情極大化；把你認為不必要做的事極小化。」

 

因為這樣的哲學，他永遠都穿著一樣的服裝：綠色Polo衫和卡其褲，形成了他的招牌標誌。這是一種不做選擇的選擇，他強調，不要在這些不重要的事情上花太多心思，對於重要的事情，則要投入最大的心力，不論是公司裡的重要策略，或是人生不同階段最重要的角色。

 

遲遲不做決定會變成空檔人生

 

「活出自己的人生，而不是按照別人的版本而活 。」這是傅秉坤在「放手去活」中，相當有感觸的一的部分。

 

傅秉坤是葛史密斯SCC授證大師級領導人及團隊教練，她在教練許多ＣＥＯ的過程中發現，很多人都曾提到，如果重來一次，自己不會再按照別人的模式去活。她指出，去做自己想做的，而不是別人想要你做的事情，這樣的自我實現是需要勇氣的。每個人的價值觀和想法都不一樣，如果太在乎別人怎麼看自己的話，在自我實現這條路上可能就會走得比較久一點，但也永遠不嫌太晚。

 

傅秉坤指出，不浪費歲月在懊悔與遺憾中的一個關鍵是，思考你未來期待的是什麼，從此處回頭來看，現在你該做什麼。

 

如同書中所提到的，不要有空檔年（gap year），「遲遲不做決定或是陷入慣性，會把你的『空檔年』延長為『空檔十年』，或是更糟的『空檔人生』。」

 

你想成為什麼樣的人

 

如果你現在因為一件事情感到不快樂，就要問問自己，為什麼還要去做這件事？有一段時間傅秉坤每個週末都飛去香港大學教課，很多人會問她，這樣會不會很累？但她認為，做自己喜歡的事就像是一種使命，你會很願意去做，而這也就是擁有了「放手去活」當中的３Ａ。

 

３Ａ指的是，行動（Action）、抱負（Ambition），以及渴望（Aspiration）。行動是我們正在做的事；抱負是我們想成就的事；渴望是我們想成為的人。

 

 

你必須了解你的渴望，也就是人生中最高的目標。渴望可以回答：為什麼我要做這件事？接著，必須要讓渴望與抱負互相結合，抱負指的是我們想要達成的目標。此外，也要將抱負與你的日常行動結合。如果這三個Ａ能夠互相連結，就能活出無悔人生。

 

 

「當我們在每時每刻所做的選擇，所冒的險，以及付出的努力，都與我們人生的總體使命感一致（不論最後的結果如何），我們就擁有了無悔人生。」葛史密斯在書中這麼說道。

 

 

「如果我現在做的事情，就是我這輩子最想做的事情，我還有退休的需要嗎？」對於渴望與使命，黃冠華提出了另一種思考方式。他指出，許多人常覺得要趕快賺到多少錢，就可以退休過自己想要的生活，「但如果這件事是我好樂意去做的，我可以做到最後一刻，現在能做，為什麼要等到退休才做？」

 

因此，除了投入父母親所創立的旭榮集團的事業以外，他在五年前成立了識富天使會，串聯投資人並陪伴新創企業。「我覺得自己人生不只如此，我可以運用自己的能力與資源做更多的事，協助他人獲得成就。」他這麼說道。

 

每次呼吸都是逝去與重生

 

黃冠華從早期ＥＭＢＡ雜誌刊登葛史密斯專欄以來，就很認同葛史密斯提出的領導哲學。他指出，「放手去活」一書裡強調，每一次呼吸，都是全新的你；每一次呼吸都是逝去與重生。這個概念，讓他印象最深。

 

釋迦牟尼說 ：「每一次的呼吸，都是新的我。」

 

葛史密斯指出，佛陀要告訴我們的就是，人生是時時刻刻不斷地由過去的你，變成現在的你。在某一刻你經歷了喜悅或恐懼，但這個情緒不會永遠存在，而是會逐漸變成「過去的你」的感受。

 

黃冠華分享書中一個小故事。有一位成功的ＣＥＯ邁克，在年輕時很少參與家庭生活，十年後，邁克的太太再次向他抱怨，她希望他在年輕時能多參與一點家庭生活。於是邁克對她說：你對十年前那個男人的印象一點都沒錯，但是現在的這個人已經不是十年的那個人了，這個人進步了，如果你用一個不存在的人來責怪我，那是不對的。

 

黃冠華指出，看到這一段他非常震撼，也讓他反思生活中是否常落入這個陷阱：拿過去的自己／別人，來責備現在的自己／別人。他認為生活中遇到不如意的「鳥事」，應該像上完廁所一樣把它們沖走，而不是堅持帶在身上到處和別人分享。「人生的一切都是自己可以決定的，我們可以過得很悲傷，一直活在鳥事當中，或是過得很開心，過得很舒爽。」他說道。

 

要放下，也要重新贏得

 

相對的，葛史密斯也在書中提醒，過去需要被放下，珍視的事物則需要一再重新贏得。

 

我們贏得的有價值的所有事物（小至老師的稱讚，大至個人聲譽和人與人之間的愛），如果隨時可能發生變化或消逝，我們就必須接受，這些我們擁有且珍視的事物，需要一再地重新贏回來，可能每一天，甚至每一次呼吸都要做一次。

 

這是因為，我們無法靠著沉溺在自己過去的豐功偉業，重新找到那種自我實現感，只能靠著此刻的自己、每一刻的自己，一再地贏回那種自我實現感。而最後無悔人生不包含頒獎儀式。沒有人會因為你活出無悔人生而頒獎給你，活出無悔人生的獎賞就是，永遠活在這個過程中，你就是最大的受益者。

 

新書快訊

【放手去活】領導大師葛史密斯「活出無悔人生」的教練課

 

本書入選2022年紐約時報暢銷書排行榜商業類前十名、「亞馬遜網站2022年目前為止最佳書籍」商業類排行榜、Inc.雜誌今年夏季最佳商業書籍排行榜。
全球第一領導大師馬歇．葛史密斯（Marshall Goldsmith），財星五百大企業CEO的教練，繼「練習改變」（Triggers）等暢銷書之後，推出的重量級著作，教你如何減少懊悔，活出一個自我實現、豐富滿足的人生。

＊本書提供「無悔人生」的13個練習，一步步教你自我探索，克服阻礙，活出精彩滿足的人生

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